takeo

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。

夏休み柔軟&トレーニング教室

夏休み柔軟&トレーニング教室

13日に最終3回目を行いました!

毎回、練習前と練習後の写真を撮って比較しました。初日と3日目の比較もしました。

1人1人しっかりチェックできて、参加してくれた8人はコツコツと柔軟頑張ってくれていたんだと、改めて嬉しく思いました。

前後開脚の開脚度!

週1~2回の練習でよくぞここまで!!と言うレベルです(^^)

課題は左右開脚ですね(^^)d

 

↓豆知識的な事を書いてみました。ついに個人SNSをココで紹介してしまいますf(^_^;

https://www.instagram.com/p/CS1o0kPJY9Z/?utm_medium=copy_link

 

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。

中学校総合体育大会 静岡県予選

7月24日、25日「全国中学校総合体育大会 県予選」が行われました。

るんな新体操クラブ からは

袋井南中 1名、袋井中 2名、周南中 2名

の計5名が個人競技に出場しました。

学校の部活動としての参加であるため、引率は各校の先生です。

出場させていただき、当日は監督、引率。本当にありがたく思っております。

※写真は試技会のものです。

 

応援は保護者1名の人数制限がありましたので、袋井より応援していました。

夕方、それぞれ報告のメールをくれました。そして結果が中体連hpに掲載されるのを待ちます。

得点を見ながら、「落下が多かったか、リボンに結び目ができたか…」「リボンはミス少なかったのね」などと、想像します(((^_^;)

公式大会デビューだった、中1は「楽しかった」ったそうです。

練習も公式大会用の演技ができるのが嬉しくてたまらない様子で、楽しそうでした。

いつまでも、今の気持ちを忘れないで欲しいと思います(^^)d

区切りの大会となった、中3は納得の演技とは行かなかったようですが、ここまでよく頑張りました。

2人とも、故障を抱えての今ジーンズ。ヒヤヒヤしました。まずはケアをして欲しいと思います。

おつかれさま(^_^)

 

個人出場枠が各校2名なので、1つの学校に集中してしまうと、出場できないこともあります。でも、身近にライバルが居ることは良い事です。来年は出場できるように頑張ろう!

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。

夏休み柔軟&トレーニング教室

定員に達しました

募集を締め切りました。

効果を実感してもらえるように、頑張ります!

 

クリック☞夏休み柔軟&トレーニング教室

先着順に定員8名です。

 

 

持ち物のフィットネスブロックは「ヨガブロック」とも呼ばれるものです。(私はダイソーで買いました1個200円)

テニスボールはマッサージに使います。

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。