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夏休み柔軟&トレーニング教室
夏休み柔軟&トレーニング教室
13日に最終3回目を行いました!
毎回、練習前と練習後の写真を撮って比較しました。初日と3日目の比較もしました。
1人1人しっかりチェックできて、参加してくれた8人はコツコツと柔軟頑張ってくれていたんだと、改めて嬉しく思いました。
前後開脚の開脚度!
週1~2回の練習でよくぞここまで!!と言うレベルです(^^)
課題は左右開脚ですね(^^)d
↓豆知識的な事を書いてみました。ついに個人SNSをココで紹介してしまいますf(^_^;
https://www.instagram.com/p/CS1o0kPJY9Z/?utm_medium=copy_link
保護中: 夏休み柔軟&トレーニング教室(別パスワード保護)
保護中: 2021年8月競技育成者スケジュール
中学校総合体育大会 静岡県予選
7月24日、25日「全国中学校総合体育大会 県予選」が行われました。
るんな新体操クラブ からは
袋井南中 1名、袋井中 2名、周南中 2名
の計5名が個人競技に出場しました。
学校の部活動としての参加であるため、引率は各校の先生です。
出場させていただき、当日は監督、引率。本当にありがたく思っております。
※写真は試技会のものです。
応援は保護者1名の人数制限がありましたので、袋井より応援していました。
夕方、それぞれ報告のメールをくれました。そして結果が中体連hpに掲載されるのを待ちます。
得点を見ながら、「落下が多かったか、リボンに結び目ができたか…」「リボンはミス少なかったのね」などと、想像します(((^_^;)
公式大会デビューだった、中1は「楽しかった」ったそうです。
練習も公式大会用の演技ができるのが嬉しくてたまらない様子で、楽しそうでした。
いつまでも、今の気持ちを忘れないで欲しいと思います(^^)d
区切りの大会となった、中3は納得の演技とは行かなかったようですが、ここまでよく頑張りました。
2人とも、故障を抱えての今ジーンズ。ヒヤヒヤしました。まずはケアをして欲しいと思います。
おつかれさま(^_^)
個人出場枠が各校2名なので、1つの学校に集中してしまうと、出場できないこともあります。でも、身近にライバルが居ることは良い事です。来年は出場できるように頑張ろう!
保護中: 2021年8月スケジュール表
夏休み柔軟&トレーニング教室
定員に達しました
募集を締め切りました。
効果を実感してもらえるように、頑張ります!
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先着順に定員8名です。
持ち物のフィットネスブロックは「ヨガブロック」とも呼ばれるものです。(私はダイソーで買いました1個200円)
テニスボールはマッサージに使います。