夏休み柔軟＆トレーニング教室

定員に達しました

募集を締め切りました。

効果を実感してもらえるように、頑張ります！

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先着順に定員8名です。

持ち物のフィットネスブロックは「ヨガブロック」とも呼ばれるものです。（私はダイソーで買いました1個200円）

テニスボールはマッサージに使います。