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活動最新情報
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シノハラ体育アカデミーUSA講習会inエコパ
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シノハラ体育アカデミーUSA講習会inエコパ
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明日の講習会
6月26日の講習会は、お知らせの通り変更ありません。
![7月26日集合時間](https://art-s.org/wp-content/uploads/2013/07/130722_181445-300x2251.jpg)
7月26日集合時間
![バレエのレッスン☆](https://art-s.org/wp-content/uploads/2013/07/130713_110334-300x2251.jpg)
バレエのレッスン☆
![バレエのレッスン♪](https://art-s.org/wp-content/uploads/2013/07/130713_111004-300x2251.jpg)
バレエのレッスン♪
![7月26日講習会[シノハラ体育アカデミー]](https://art-s.org/wp-content/uploads/2013/07/130531_145616-300x2251.jpg)
7月26日講習会[シノハラ体育アカデミー]
![中学以上クラス](https://art-s.org/wp-content/uploads/2013/07/130705_195748-300x2251.jpg)
中学以上クラス
![](https://art-s.org/wp-content/uploads/2021/03/sample.jpg)
競技とスタイル?
1・自分の一日に必要なカロリーを知ること。
2・食品に含まれるカロリーを知ること。
3・食事の質に注意すること。
宿題を出しました。[タンパク質][鉄分][カルシュウム]自分の一日の必要量を調べて来ること!!
減量に挑戦する子、現状維持の子、みんなしっかり理解して健康で美しい選手になってもらいたいです。