活動最新情報

夏休み柔軟&トレーニング教室

定員に達しました

募集を締め切りました。

効果を実感してもらえるように、頑張ります!

 

クリック☞夏休み柔軟&トレーニング教室

先着順に定員8名です。

 

 

持ち物のフィットネスブロックは「ヨガブロック」とも呼ばれるものです。(私はダイソーで買いました1個200円)

テニスボールはマッサージに使います。

静岡県ジュニア選手権 個人

7月10日 富士川体育館にて静岡県ジュニア選手権大会 個人競技が行われました。

るんな からは競技クラスの3人が出場しました。

※撮影禁止のため演技の写真は試技会のものです。

今回は特にメンタルの問題に直面しました。練習から反抗期モードの二人(ーー;)

練習スピードが上がらず、当日を向かえてしまい準備不足でした。

練習では、技術的には出来る物も、ちょっと つまずくと次の動きを放棄。これでは試合にならないだろうと思いながら、気付き改めることに期待しました。

これまで、着実に練習を積み重ねてきていた選手は、当日は熱中症になるのではないかと心配するほど全力で練習しつづけるも、1種目は緊張のため動きが固くなってしまいました。

技術的には勝負できるレベルにあっても、精神的な問題で発揮できないことは、試合においてよくあることです。しかし常にあらゆる想定をすることで、あるていど克服可能です。メンタル面で練習にならない様では技術も向上せず、自信も手に入りません。

毎日の練習から意識して欲しいと思います。感情も、身体も、集中力も動かしているのは脳だから。

 

誰よりも反抗期全開だったyさん。4月から強豪クラブへ移籍して頑張っています。

念願の予選通過15人に入り総合12位\(^^)/ 本当に嬉しい!!

彼女はきっと甘えてしまうことに気付き、自ら進んで厳しい道を選んだのでしょう。

るんな を選んだ選手!何よりも自制心が必要な環境にありますよ。(いつも言っているけど)

AGG チルドレン10-12 メンバー決定

↑写真は2019年の春

応募してくださった皆さんで、AGG10-12歳の作品を練習していきます。

11月の大会を目標にがんばろうo(^o^)o

難しい事も多いけど、やりきったら得るものも多いはず☆

実は、今年の12-14歳チームは、写真の2019年メンバーだった子が多いです(^^)d

 

10-12歳また改めてご連絡します。お待ちください。

AGG四体陸大会 メダルが届きました!

カナダよりAGG四体陸大会のメダルが届きました\(^^)/

5月にオフラインで行われた国際大会のメダルです。

関係者様ありがとうございます。

 

↓動画撮影の様子です。

動いては、チェックして話し会い、合わせます。

本番前はみんなでイメージトレーニング。

 

今度のAGGの大会までにもっと良い演技ができるように、準備していきたいですね!

 

AGG10-12歳のメンバーを6月29日まで募集しています(^^)

静岡県ジュニア選手権 団体

静岡県ジュニア選手権 団体競技 本番でした。

演技を終えた選手達が充実の表情で帰って来たことが何よりです。

※撮影禁止だったので演技は練習のものです

今年は試練の団体でした。中2の1学年が抜けているせいか、中3とそれ以下の選手との、真剣度と意欲の差が物凄くありました。

とにかく受動的なのです(ーー;) そしてアドバイスされる事を拒否していました。「私を見ないで~ 注意しないで~」「私達まだできなくてもしかたないよね」って

心中はわかりませんが私にはそう見えました。

発表会→交流大会・・・と経験しても変わらず。私が「棄権を考えます」と言い出した頃。副キャプテンの中3選手に致命的な故障が発覚し、残念ながら補欠選手と交代となりました。副キャプテンとしてチームに残り、練習本番を共にする事になりました。

結果的には、前日までに選手2人が補欠選手と入れ代わると言う大変厳しい状況で「本番当日も棄権の可能性有り」と伝えて、やっと向かえた本番でした。

少し練習の様子が変わり始めたのは、ほんの2週間前からでしょうか?指導や要求に対して、多少「よし、来い!」と言う雰囲気になったのは。

本番は落下もあり、順位を意識するような内容ではありませんが、過程を考えれば良い演技だったと思います。今後に活きると思えたので、出場を決めました。

これからに期待したいと思います。

特に中3選手は、真剣さの見えない年下の選手達に根気よく働きかけ頑張ったと思います。実際にキャプテンとして演技した選手はもちろんですが、演技できないとわかってからも、チームに尽くしてくれた副キャプテン。本当に感動しました。

練習の時はメモを取って、給水中に選手達にアドバイスして、通し演技の時は動画を撮って練習後にメンバーに送信。アップ中はマネージャーのように使うものを準備してくれました。何ができるか一生懸命考えたのでしょうね。

優しさと強さを感じました。いつの間に成長していたのでしょう。本当に嬉しかったです。

これから出場の希望が残る個人があります。

チャンスのある選手は、それぞれ力を尽くしましょうo(^o^)o

 

 

広報袋井掲載

袋井市の広報誌 広報袋井に先日のオンライン大会の写真を掲載していただきました(^^)

この写真です♪

ボール入荷待ち

 

ボールを注文し、まだ受け取っていない方、お待たせしております。

メーカー在庫が無く、入荷待ちが続いているそうです。

届き次第お渡ししますので、申し訳ありませんがお待ちくださいm(_ _)m

全日本ユースチャンピオンシップ

 

 

全日本ユースチャンピオンシップ(SASAKI Cup)に参加しました。

コロナの状況が厳しい中、開催された事に感謝です。

無観客はもちろん、入館手続きや試技順など、例年とは異なることも多々ありますが、この広い会場で1人フロアに立つ感覚は、代えがたいものです。

参加対象が高校生なので、チャンスは3回。上位には全日本選手権の出場権が与えられる。熱い大会です!

新アイテム!

柔軟やマット運動をする時に、フロアマットがいつも使えたらな~~  と思っていて、購入を検討していました。

試合が近くなってきた競技クラスに、故障者が増え、負担が少しでも軽減できれば!と急遽1本購入しました。

小学生クラスは1本では足りないかなぁ・・・

簡易とは言え、私1人では1本運ぶのが限界(>_<) でも体力が続く限り運ぶの頑張ります。